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domingo, 8 de novembro de 2026
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Quer se aposentar mais novo ou mais nova em 2026? Entenda como

Aposentadoria em 2026: entenda a diferença entre a regra geral e a regra da pontuação

Com as mudanças nas regras da Previdência feitas em 2019, muita gente ainda tem dúvidas sobre como vai funcionar a aposentadoria em 2026 porque, realmente, tem mudança programada para todos os anos desde a reforma.

As duas regras mais faladas são a regra geral por idade e a regra da pontuação. Apesar de parecerem parecidas, elas são bem diferentes.

Veja a explicação de forma simples.

Regra geral de aposentadoria (por idade)

A regra geral é a mais comum e vale para a maioria dos trabalhadores.

Em 2026, funciona assim:

  • Mulheres: aposentadoria aos 62 anos
  • Homens: aposentadoria aos 65 anos
  • Tempo mínimo de contribuição: 15 anos para homens e mulheres

Nessa regra, o fator principal é a idade. Mesmo que a pessoa tenha contribuído além do mínimo exigido, ela só poderá se aposentar quando atingir essa idade.

Regra da pontuação: idade + tempo de contribuição

A regra da pontuação foi criada para quem começou a trabalhar cedo e acumulou muitos anos de contribuição ao INSS.

O cálculo é simples:
idade + tempo de contribuição = pontuação

Em 2026, a pontuação exigida aumenta:

  • Mulheres: passa de 92 para 93 pontos
  • Homens: passa de 102 para 103 pontos

Exemplo prático:
Uma mulher com 58 anos de idade e 35 anos de contribuição soma 93 pontos. Com isso, ela pode se aposentar pela regra da pontuação, mesmo sem ter completado os 62 anos da regra geral.

Qual regra permite se aposentar mais cedo?

A regra da pontuação permite a aposentadoria mais cedo, mas não é para todo mundo. Ela existe justamente para beneficiar quem tem muito tempo de contribuição.

Já quem contribuiu por menos tempo, em geral, terá que esperar atingir a idade mínima da regra geral.

Conclusão

  • A regra geral depende principalmente da idade
  • A regra da pontuação depende do tempo de contribuição
  • Quem tem mais tempo contribuído pode se aposentar antes
  • Quem contribuiu menos tende a se aposentar mais tarde

Antes de dar entrada no pedido, é importante conferir seu tempo de contribuição e entender qual regra é mais vantajosa para o seu caso.

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Acélio Trindade

Acélio Trindade

Autor no Blog do Acélio.

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