O Método Pilates kids previne desvios na coluna e fortalecer a musculatura das costas.
E como vimos, a postura é um dos principais problemas para as crianças de hoje.
Além disso o Pilates aumenta a mobilidade do corpo. E por que isso é bom para as crianças?
Quando passamos muito tempo sentado, a coluna sofre mais pressão o que pode levar a dores e lesões.
E para as crianças isso é ótimo de se trabalhar, uma vez que a principal brincadeira hoje é ficar sentado no sofá na frente do videogame.
Com exercícios de fortalecimento e flexibilidade o Método ajuda a resolver problemas de descompensações na postura.
E com exercícios para alongar, problemas de atrofiamento muscular, muito comum nessa faixa etária, serão combatidos.
Spaço Branco e Oliveira (98) 981029636 slz (99) 98214-2554 Codó
Fisioterapeuta – Dra. Ana Thamires
